1/2 journées Marche et Qi Gong en Montagne Noire

Au fil des saisons, nous vous invitons sur nos chemins de prédilection, toujours variés, à la rencontre de paysages extérieurs inspirants, ainsi qu'à la rencontre de vos paysages intérieurs.

Marche Méditative silencieuse 1h30 environ
Pratique de Qi Gong 1h30 pour tous, même débutant

Prévoir chaussures rando, vêtements, chapeau, gourde, fruits secs, boisson chaude

Reporté en cas de météo défavorable ou remboursé
Vous recevrez par mail le lieu de RDV 1 ou 2 jours avant la date, le lieu est choisi en fonction de la météo.

Ce sera sur l'une de ces communes : Brousses et Villaret, Saint-Denis, Lacombe, Fontiers-Cabardès, Montolieu, Fraisse-Cabardès

Ces expériences immersives en pleine nature vous permettront :

- de vous reconnecter et vous recharger aux énergies naturelles émanant du couple Terre - Ciel, à l'Eau, aux Arbres, aux Animaux, à la Lumière, à l'Air

- d'affiner vos perceptions avec vos 5 sens + 6ème sens, et contacter le Subtil

- de marcher en conscience avec votre corps, votre respiration, votre esprit en connexion intime avec vous même

- affiner votre sensibilité à ce qui vous vient de l'Intérieur et de l'Extérieur et leurs interactions

- de dynamiser votre énergie, la renouveler, la purifier

- de prendre le temps de vous laisser porter et transporter vers " le plus grand que soi "

de vous recentrer, d'évacuer votre stress, vos tensions, votre fatigue, de rétablir un équilibre en vous sur tous les plans