• Février 2026

    • Vendredi 20 17:00 - 18:00
Le Dojo
Espéraza

  • Février 2026

    • Vendredi 20 17:00 - 18:00
Le Dojo
Espéraza

Cercle sophrologique

Venez pratiquer la sophrologie : respiration, postures de base, tensions-relâchements musculaires visant à produire un état de détente profond, une ou deux visualisations positives…

Afin de vous relaxer, vous détendre, vous aider à trouver un meilleur sommeil, aborder des situations difficiles avec plus de recul, de force… Peut-être accéder à plus de Paix et
sérénité !

Séance de groupe – 1 h avec Pascale Nicolas
10 € adhérents Dojo
15 € non adhérents
(adhésion en ligne conseillée sur le site www.dojo.esperaza.com)

icône horaireVendredi 20 février, 17h00
icône lieuLe Dojo, Espéraza
Titre de l'évemement résumé : Cercle sophrologique
Type de public :
Types d'événements : Sport
Evénement récurrent : false
Tarifs, conditions de participation : Payant
Prix : 15€
Canal de diffusion :