Atelier câlinothérapie

§ Accueillir et se faire accueillir

§ Retrouver la joie de vivre via un toucher tendre et respectueux

§ Contacts naturels, doux, affectueux, sans aucune intention de séduction

§ Vivre l’instant présent dans sa beauté, dans sa simplicité

§ Différencier son besoin de tendresse de sa sexualité

§ Goûter le bien-être profond que procure le simple fait d’être accueilli et enveloppé dans les bras d’une autre personne et déguster ces instants magiques

Un instant tendresse c'est comme "prendre un enfant dans ses bras" (peut-être... votre enfant intérieur)

La câlinothérapie... pour qui ?

Toute personne qui a besoin de réconfort, de sentiment de sécurité, de gagner de l'estime de soi, de se faire chouchouter

Toute personne en manque d'affection, manque de confiance en soi

Toute personne hypersensibles, timides, introverti-e-s

Toute personne qui sort d'une relation douloureuse, d'un choc émotionnel, d'une enfance maltraitante

La câlinothérapie... pourquoi ?

- Diminue le stress

- Diminue la douleur

- Diminue la pression artérielle

- Fortifie et booste le système immunitaire

- Calme le système nerveux

- Libère la dopamine : hormone du bonheur et du plaisir

- Sécrète l'endorphine : hormone du bien-être

- Renforce les anticorps

- Permet la reconnexion à son être