Dojo Journées "Portes ouvertes"

Samedi 7 septembre

ESPACE LOTUS (RdC)
9H Accueil – informations - vente de boissons chaudes, froides.
Déambulation du public, présentation des activités sur les stands
12H Pause-Repas et échanges avec les intervenants – Petite restauration sur place, vente de boissons chaudes, froides.
12H30 … DEMONSTRATIONS … Qi Gong, Kung fu, Eventail, Taï Chi Yang…

SALLE ORCHIDEE (1er étage)
15h30 -16h45 Qi Gong de la femme avec Ghislaine LOCICERO
17h00 – 18h15 Qi Gong des 12 mouvements avec Marie BOUSCAREL
18h30 – 19h45 Relaxation avec Ghislaine LOCICERO

SALLE TOURNESOL (2ème étage)
09h00 – 09h30 Mise en route de l’énergie avec Daniel VIOLON
9h30 – 10h45 Tai Ji avec Jules ERTEL
11h00 – 12h15 Qi Gong des poumons avec Marina SAARBACH
14h00 - 15H15 Gestuelle Taoïste avec Gilles BIENASSIS
15h30 - 16H30 Kung Fu enfants avec Jules ERTEL
17h00 – 18h15 Biodanza avec Richard AMOYEL
18H30 – 19h45 Cours d’anglais avec Rachel SALTER

Dimanche 8 septembre

ESPACE LOTUS (RdC)
9H30 Accueil – informations - vente de boissons chaudes, froides.
Déambulation du public, présentation des activités sur les stands
12H- 14H30 Pause-Repas et échanges avec les intervenants – Petite restauration sur place, vente de boissons chaudes, froides.
A partir de 12H30
DEMONSTRATIONS : Qi Gong, Tsigra, Eventail et épée, Taï Chi …

SALLE ORCHIDEE (1er étage)
09h30 – 10h45 Méditation avec Ghislaine LOCICERO
11h00 – 12h15 Qi Gong des 12 mouvements avec Marie BOUSCAREL
12h30 - 13H45 Découverte du Taï Chi de l’éventail
14h00 -15h15 Nada Yoga musique de l’Inde avec François GOUTTES

SALLE TOURNESOL (2ème étage)
09h00 – 09h30 Mise en route de l’énergie avec Daniel VIOLON
09h30 – 10h45 Qi Gong sibérien avec Daniel VIOLON
11h00 – 12h15 Gainage postural avec Lisa ESCUDERO
12h30 – 13h45 Hygiène du dos avec Lisa ESCUDERO
14h00 - 15H15 Qi Gong doux avec Eric AUGOYARD
15h30 - 16H30 Qi Gong du coeur avec Marina SAARBACH
17h00 – 18h15 Salsa avec Michaël LEROUX
18H30 – 19h45 Voyage sonore avec Omkara et Benoît

Vente de boissons et tartes salées-sucrées sur place.