Atelier renaître à soi

Un peu dans l'hiver, le corps en attente du printemps.
Un programme tout en douceur pour rester connecté à son monde intérieur.
Autour du souffle, du mouvement. Apprendre à écouter pour émerger peu à peu à soi-même.
Recontacter son “Moi-peau”, deux jours pour retisser son enveloppe.
Méditations olfactives, ateliers mouvements, tisser son cocon, s’enrubanner, atelier créatif corps mandala.
Amener un bon plaid.

Le stage peut être résidentiel : Nuitée + repas + petit déjeuner + repas du soir et du midi : 120€

Atelier : 180 €