Atelier d'expression de soi

Cet atelier de 3h concernera une meilleure compréhension et libération du chakra racine.

Par tout un processus guidé par Najlaé, il s'agira, en douceur, d'alterner les temps de prises de conscience de ce qui peut bloquer le chakra racine chez soi (peurs, émotions non exprimées, etc), les temps pour alchimiser et aider à la transformation de ces blocages, les temps d'intégration du vécu et les temps de parole et d'expression, dans un groupe bienveillant et confidentiel. (8 à 10 personnes maxi).